čtvrtek 15. ledna 2009

Krotitelé tuků

  V našem wellnes studiu v Hradci Králové jsme pro Vás připravili ojedinělou novinku. Je to akce s názvem Krotitelé tuků. Jedná se o třináctidílný kurz, který bude probíhat jednu hodinu každý týden. A jaké je téma? Vše o hubnutí. Každá hodina má své téma, dozvíte se například proč jsou důležité proteiny, pitný režim. Dalšími tématy jsou stres a pohyb, vláknina a játra, tuk a porce jídla, metabolismus, cukry a mnoho dalších.

  Proto neváhejte a zapište se do našeho ojedinělého kurzu. Kapacita je omezena. Bližší informace Vám radi poskytenme na emailové adrese Lucka.Kostalova@email.cz

úterý 16. září 2008

Nedělní Nutriční klub zrušen

Nedělní klub, který se měl konat v neděli 21. 9. je bohužel s osobních důvodů zrušen. Nutriční klub se určitě konat bude některou z následujících nedělí.

Pokuď opravdu budete mít zájem náš nedělní nutriční klub navštívit, tak mi napište potvrzení na email: Lucka.Kostalova@email.cz

Omlouváme se a pro jakékoli dotazy mě kontaktujte....

pondělí 8. září 2008

Nedělní nutriční klub

Dne 21. 9. 2008 se koná v našem poradenském centru Nedělní nutriční klub. Mezi 10:00 a 12:30 navštivte naše centrum a dozvíte se informace o našem studiu, o našich programech, o zdravé výživě a stylu. Pohostíme Vás zdravým jídlem, které je vhodné jako nejlepší snídaně a připravíme Vám chutný čaj, který Vám dodá energii. A to vše úplně zdarma.

Příjdtě, těšíme se na Vás....

Naše adresa: Chelčického 280, Hradec Králové (nacházíme se u malého Tesca, naproti Foto Petr, v prvním patře)

Veškeré info na Lucka.Kostalova@email.cz

AKCE ZRUŠENA!!!

středa 27. srpna 2008

Chcete se zdarma nasnídat?

Chcete svůj den nastartovat zdravou snídaní, která Vám dodá živiny, vitamíny, minerály a stopové prvky v optimální množství? A má navíc minimum kalorií. Pokuď jste z Hradce Králové a okolí, tak příjďte k nám. Dostanete plnohodnotnou snídani a skvělý čajík plný energie k tomu a to ZDARMA! Co proto musíte udělat? Stáhnout si kuponek na této adrese:

http://uloz.to/697960/kupon-na-zdravou-snidani-vcetne-napoje-zdarma.doc  

Ten si doma vytiskněte, ustříhněte a můžete dorazit! Těšíme se na vaší návštěvu......

Pokud máte jaký koli dotaz napište na Lucka.Kostalova@email.cz a já Vám ráda zodpovím jakoukoli otázku.

pátek 13. června 2008

Omluva

V pátečních Hradeckých novinách je v mém inzerátu chybně uveden e-mail. Správný je tento: Lucka.Kostalova@email.cz

středa 21. května 2008

Zdravé hubnutí

 Styl to není jen vypadat dobře, ale táké cítit se dobře. A kdy se cítíme dobře? Když je nám hezky po těle, netřesou se nám na těle přebytečné faldíky a připadá nám, že můžeme dělat prakticky cokoli. To bohužel nejde, když máme nadváhu nebo nějaké zdravotní komplikace. Nadváhy se zbavím lehce, řeknete si. Budu držent dietu a za pár týdnů mám kila dole.  Jenže! Při dietě se vám určitě nějaké to kilo shodit podaří, ale co pak když dietu přestanete držet a vrátíte se ke stravě jakou jste měli před tím. Kila jdou zase pěkně nahoru, že? A tak zase začnete držet dietu a takhle je to pořád dokola. A uvědomujete si, že při držení různých diet Vám z těla mohou odcházet důležité látky, které tělo velmi potřebuje a nebo do sebe dostanete jen malé množství živin, vitamínů a hlavně také proteinů.
 Já mám pro Vás jiné řešení. Co takhle jedno, dvě jídla denně nahradit lahodným koktejlem, který Vám dodá veškeré potřebné látky a pomůže Vám shodit přebytečná kila a hlavně, ta kila už se nevrátí. Co vy na to? Společně sestavíme stravovací program a vy se budete cítit lépe a lépe. To Vám můžu garantovat z vlastní zkušenosti.

Pokud Vás to zaujalo napište mi na email MirkaK30@seznam.cz a můžeme začít. Nebo jen napište do komemtářů, že Vás to zaujalo..... nebo cokoli.